Aujourd’hui, je te fais découvrir une entrevue avec Ana Sandrea, l’auteur du livre Etes-vous votre pire ennemi ? : 21 clés pour se libérer de l’auto-sabotage, devenez votre plus grand allié.

J’adore le sujet! Je veux dire, juste de la manière dont elle aborde l’auto-sabotage, c’est fascinant. C’est bourré d’exemples de sa vie ce qui rend son approche hyper concrète.

Du coup, dans cette entrevue, nous avons principalement parlé de deux types d’auto-sabotage :

l’argent et les relations amoureuses.

Résultat, si t’as tendance à vivre et revivre les mêmes expériences négatives à propos de ces deux sujets, dans cet échange de 48 min tu vas découvrir :

❤︎ C’est quoi l’auto-sabotage ainsi que son origine

❤︎ et surtout comment le reconnaître.

❤︎  Le lien entre auto-sabotage et blessures émotionnelles;

❤︎ Pourquoi est-ce qu’on s’auto-sabote et ce que cela cache réellement.

❤︎ Les techniques utilisés par Ana pour se défaire de l’auto-sabotage niveau argent.

❤︎ Pourquoi nos fantasmes de petites filles nous empêchent de faire l’expérience de la relation amoureuse que nous voulons vraiment

❤︎ Et comment aborder les relations intimes à la place.

❤︎ La technique des 4 niveaux d’Ana qui te permet de te libérer de tes blessures émotionnelles pour faire l’expérience de ta véritable identité.

Et plusieurs autres sujets.

Alors si t’as remarqué que les mêmes situations négatives ont tendance à se répéter dans ta vie, cette entrevue est pour toi. Clique sur la capsule en dessous et mets fin à l’auto-sabotage avec Ana Sandrea.

Pour rejoindre Ana sur son site , clique ici.

Pour son livre Etes-vous votre pire ennemi ? : 21 clés pour se libérer de l’auto-sabotage, devenez votre plus grand allié. Clique ici

Maintenant à toi, dans les commentaires, dis-moi :

1. Quelles notions ou expériences partagées par Ana t’ont le plus marqué?

2. Et dis-moi pourquoi?

Laisse un commentaire.

Avec amour,

Henriette