Nous sommes en plein milieu de l’été et je ne sais pour quelle raison, ben la semaine dernière à Montréal, il faisait gris et il pleuvait pratiquement tous les jours.
Résultat, ben je me sentais un peu au ralenti. Pas déprimée ni sans énergie, juste au ralenti. Genre j’avais la flemme.
Du coup, vas-y que je commence à lutter, à chercher des justifications, genre : « je ne me sens pas bien », « je me sens déprimée », et vas-y que je creuse dans de vieux bobos.
Et tout ça pour justifier le fait que j’avais juste envie de rester au lit et ne rien faire.
Est-ce que tu te reconnais aussi dedans?
Si c’est le cas, ben tu vas m’adorer aujourd’hui parce que j’ai découvert un truc « de la bombe » en flânant sur YouTube !
Je veux dire, ce truc est tellement génial que dès le lendemain, j’étais sur un pic d’énergie et depuis ben..
Je ne suis plus redescendue.
Résultat j’ai vraiment envie de te le donner aussi.
Alors si toi aussi t’es dans un creux d’énergie, dépêche-toi de cliquer sur la capsule d’aujourd’hui et attends-toi à être boostée à fond.
Maintenant à toi, dans les commentaire dis-moi :
1. As-tu aussi senti ce creux d’énergie? Si oui,
2. Dans quel aspect de ta vie ou de ton projet aurais-tu besoin de plus de clarté?
Avec amour,
Henriette
C’est drôle comme les choses arrivent toujours au bon moment ! j’ai exactement eu ce GROS creux d’énergie. J’ai tellement de projets en cours et de nouvelles choses à mettre en place que ce soit dans ma vie privée que dans ma vie professionnel ou encore dans mes loisirs, que je ne savais pas par quoi commencer. Je faisais des listes « to do » mais l’envie de m’y mettre n’y était pas, j’étais fatiguée, j’avais pas la patate. Alors que cela ne me ressemble pas du tout, moi qui suis toujours en pleine création quasiment à chaque minute. Résultat, tu culpabilises et tu perds de l’estime de toi-même car tu te sens nulle. Alors comme je voyais ce discours intérieur négatif grandir en moi, je me suis levée un matin et j’ai dit STOPPPP !!! j’arrête tout, ou plutôt non, je n’arrête pas tout mais je fait un break. Même mes bouquins de développement perso, j’arrêtes de les lire pour le moment, je prend un roman. Je fait une PAUSE. Et mes projets, j’attend de voir, car je fais confiance à la vie, et que si rien ne démarre maintenant, c’est que ça n’est tout simplement pas le bon moment. Je laisse le temps au temps et surtout je me laisse du temps sans culpabiliser et sans m’inférioriser. Je croise entre-temps le livre de David Bernard : ralentir pour réussir, que j’achète mais que je ne lis pas ! le titre correspond juste à ce que je vis et je le lirai plus tard. Pour l’instant, je m’accorde ce temps. Et bien tu sais quoi : j’ai fais quoi, à peine 2 semaines de ce fameux break, et les choses se sont éclaircies en moi. Les idées créatrices sont revenues à moi, les inspirations aussi. Et les rencontres encore plus ! résultats je redémarre avec encore plus d’énergie qu’avant. Alors osez faire des pauses avec vous-mêmes. N’hésitez pas, ça porte ses fruits !
J’adore ce que tu as partagé Chrystelle! Oser faire des pauses avec nous-mêmes. Je suis à 100% d’accord 🙂