COMMENT MEDITER – 3 TECHNIQUES SIMPLES

 

Comment méditer

 

Pour avancer dans n’importe quel projet, l’aspect de ta personne le plus important à développer est la réceptivité. Comprendre l’intuition, recevoir les idées et l’inspiration afin de faire la prochaine action qui te fera avancer sur ton projet.

 

Et l’un des outils les plus efficaces pour développer ta réceptivité et bien c’est la méditation. C’est pourquoi d’ailleurs le mois dernier au Club Altitude, c’était notre défi du mois. 29 jours pour mettre en place ta pratique de méditation.

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