La semaine dernière je discutais avec une rebelle créative sur Skype. Et comme c’était notre tout premier rendez-vous de l’année, bah on a fait du rattrapage tu vois :
Alors c’était comment Noël, la nouvelle année?
Qu’as-tu fait?
Et comment tu te sens aujourd’hui? Tes projets pour cette année?
Et bien sûr, l’un des sujets était : le bilan de l’année dernière.
Et là elle me dit qu’elle est plutôt déçue de son bilan.
Genre il y a 10 ans, elle pensait qu’arrivée à son âge actuel, elle serait déjà mère, propriétaire d’une maison et un aurait un travail qu’elle ferait pour le reste de sa vie, tu vois le genre.
Bien sûr que tu comprends, nous passons toutes par là.
L’ennui avec la déception, c’est qu’elle t’apporte encore plus de déception. Du coup tu retrouves dans un cercle infernal ou ta déception engendre de la tristesse, déprime et colère tous les jours.
Résultat, tu restes coincé dans ton humeur « moi pas heureuse. »
Du coup, la question est : comment passer de « moi pas heureuse » à « j’ai la vie que je veux »?
Hé ben c’est ce que je te partage dans l’inspiration d’aujourd’hui.
En clair si ton bilan des dernières années a un arrière-goût d’échec alors tu vas adorer cette capsule.
Alors, clique sur la capsule en dessous et découvre comment transformer ta déception en gratitude.
Maintenant à toi, dans les commentaires, dis-moi : ton bilan était-il positif ou négatif?
1. S’il est positif, écris trois choses que t’as aujourd’hui pour lesquelles t’as une tonne de gratitude.
2. Si par contre, tu fais un bilan NEGATIF alors décris trois décisions que t’as prise dont les résultats te déplaisent.
3. Et que pourrais-tu faire concrètement pour améliorer ces situations aujourd’hui?
Avec amour,
Henriette
