OK, là tu es bloquée. Que ce soit le syndrome de l’imposteur, la peur de l’échec, de la réussite, de te planter, peu importe, tu les alignes les peurs. Mais surtout, c’est que là, en ce moment, tu es complètement bloquée. Tu es incapable d’avancer sur ton projet. Ça fait peut-être des années, des mois que tu es bloquée. Si tu es dans cette situation, cette capsule inspiration est pour toi. Je vais te partager le secret pour être en mesure de faire avancer n’importe quel projet et réellement réaliser tes rêves.
Mais avant de rentrer dans le contenu, si tu me découvres pour la première fois, bienvenue sur ma chaîne ! Bienvenue sur les Capsules Inspiration. Je suis Henriette Nendaka, la fondatrice de ReBelles Créatives. Dans ces capsules, je te partage les stratégies pour t’aider à créer la vie et l’entreprise que tu veux vraiment. Ce sont des stratégies tirées de mes 12 années d’expérience dans le développement de mon entreprise. Tout a été testé et c’est du 100 % concret. Donc, je t’invite tout de suite à t’abonner à ma chaîne pour ne pas manquer les prochaines capsules. Comme ça, tu recevras en fait des notifications qui te permettront de venir voir les vidéos une fois qu’elles sont publiées, une fois par semaine. Alors, allons-y maintenant que les présentations sont faites, rentrons dans le vif du sujet.
Comment dépasser cette situation dans laquelle tu es bloquée ? Que ce soit le syndrome de l’imposteur, la peur de la réussite, de l’échec, des qu’en-dira-t-on ? Peu importe ce que c’est, ça ne bouge plus, ton projet est complètement bloqué. On va d’abord commencer par changer ton état d’esprit parce que tu ne peux pas régler ce problème à partir du même état d’esprit. Alors je vais te partager un état d’esprit qui va te permettre déjà d’amener un nouveau souffle à tout ceci. C’est simplement de voir déjà que si quelqu’un l’a déjà fait, alors tu peux toi aussi le faire. C’est aussi simple que ça.
Tout le monde, je veux dire les êtres humains, nous sommes pareils. Il n’y a personne qui est plus spécial, personne n’a hérité d’une bosse particulière. Chacun a des talents, des forces et des faiblesses également. Donc, si une personne l’a déjà fait, alors c’est certain, sans aucun doute, tu peux toi aussi le faire. Ça, c’est vraiment le changement de perspective qui est très essentiel. Même si tu ne sais pas comment, ça n’a pas d’importance. Il faut juste que tu regardes les choses de cette façon-là.
Alors maintenant, bien sûr, tu ne peux pas simplement le faire comme quelqu’un d’autre. Il faut que tu puisses le faire à ta façon. Donc oui, d’autres personnes l’ont fait, mais à leur manière. Il faut maintenant que toi, tu découvres de quelle façon cette chose-là, toi, tu peux la faire. Pour ça, je vais te partager trois étapes 100 % intuitives pour t’aider à créer tes propres règles.
Comment débloquer ton projet en 3 étapes intuitives
Première étape intuitive
Trouve un modèle
On commence avec l’étape numéro 1. Il te faut d’abord un modèle que tu vas tout simplement répliquer. Que ce soit après avoir lu la biographie de quelqu’un, ses mémoires ou à la suite d’une formation… Cette personne t’a partagé sa méthode et sa façon de faire. Fais-le en répliquant, mais vraiment exactement. L’erreur que font souvent les gens à cette étape-là, c’est déjà de remettre en question trop de choses et déjà de vouloir amener sa propre sauce. Tu ne sais pas comment cette chose se fait. Donc dans un premier temps, fais simplement la répliquer.
Imagine que tu prennes des cours de piano. Au début, tu vas apprendre à faire des chansons très populaires, des symphonies, des classiques très connus, tout simplement jusqu’à ce que tu les maîtrises. Et une fois que tu les maîtriseras, tu seras sans doute en mesure de créer tes propres notes, tes propres chansons, tes propres musiques. Mais au départ, tu vas simplement répliquer totalement la méthode d’une personne et tu vas le faire à fond. Aucune objection, aucune remise en question. Tu y vas à l’aveugle et tu répliques totalement ce que fait la personne. Parce qu’ici, l’objectif c’est uniquement l’expérience. Pas de réussir. Pas de gagner. Juste l’expérience.
Peu importe le résultat que tu auras, que ce soit oui j’ai réussi j’ai obtenu ce que je voulais ou non je n’ai pas réussi je n’ai pas obtenu ce que je voulais. En réalité, dès l’instant où tu répliques la méthode de quelqu’un d’autre exactement et que tu le fais à fond, eh bien, ce que tu gagnes de cela, c’est surtout l’expérience. Point à la ligne. Avoir de l’expérience. Ce qui va t’amener ensuite à l’étape 2.
Deuxième étape intuitive
Analyse les résultats
À l’étape 2, c’est simplement un débrief. C’est-à-dire que tu vas prendre le temps d’analyser tes résultats et tu vas pouvoir vraiment reconnaître les réponses à toutes tes questions. Si tu veux t’engager dans quelque chose, réaliser quelque chose que tu n’as jamais fait, tu as forcément des questions. Par où je commence ? Quelle est la première chose que je fais ? Qu’est-ce qui se passe si je rencontre ceci ou ça?
Bref, un tas de questions que tu as à l’esprit et qui peut-être peuvent créer une certaine paralysie au départ. Donc en faisant justement l’étape 1 de répliquer la méthode de quelqu’un sans te poser de questions et le faire à fond, tu as obtenu plusieurs réponses. Ça sert à ça l’étape 2. C’est le débrief où tu reconnais les réponses aux questions que tu as eues. Ce qui veut bien sûr dire que s’il te manque encore trop de réponses, tu peux répliquer l’étape 1 autant de fois qu’il t’est nécessaire. Jusqu’à ce que tu aies la sensation d’avoir reçu suffisamment de réponses à tes questions pour avoir une bonne idée de ce qu’est cette expérience exactement.
Troisième étape intuitive
Libère-toi
Ce qui t’amène maintenant à l’étape 3. C’est de te libérer, mais alors là, complètement du modèle que tu as suivi. Ça aussi ça va te demander quelques étapes, quelques essais-erreurs avant de pouvoir te libérer d’un modèle. Ça prend un peu de temps, mais c’est vraiment ça l’étape 3. Alors comment vas-tu faire ça ? Tu vas d’abord commencer simplement par ralentir. Souvent quand on réplique la méthode de quelqu’un, on va y aller vraiment vite parce qu’on essaie de respecter le rythme que cette personne a eu.
Si on prend par exemple dans mon univers, une méthode que j’ai répliquée dans mes débuts, c’est la méthode des lancements. Pour lancer un nouveau programme, une nouvelle formation. Je les faisais en suivant un modèle que j’avais appris tout simplement étape par étape. Pour être ensuite en mesure de créer ma propre méthode et vraiment d’adapter les choses à ma façon. Forcément ça m’a demandé d’abord de ralentir. Le faire, mais beaucoup plus lentement. En ralentissant, ça me permet en fait d’utiliser mes propres sens, d’observer avec mes yeux ce qui se passe réellement, de ressentir en moi ce qui se passe réellement, de pouvoir répondre en temps réel à la situation et ainsi créer comme ça mes propres règles. Elles viennent en fait automatiquement de mon intuition.
C’est mon intuition qui maintenant me dit : « Attends un petit peu, mets ça à gauche, envoie ci, retiens ça… » Peu importe, c’est mon intuition maintenant qui est en train de me guider. Et pendant que mon intuition me guide, ce à quoi je fais vraiment très attention, c’est que tout est tracé, c’est-à-dire tout est noté, enregistré, pour que la deuxième fois que je vais le faire. Cette fois je vais pouvoir suivre mes propres règles, mes propres étapes. Je reste quand même libérée de la méthode dans le sens où même si je le fais une deuxième fois avec mes propres méthodes, maintenant ce n’est plus quelque chose d’automatique.
J’ai l’expérience. Mon corps a enregistré cette expérience. Je sais maintenant quoi faire. Ce que je veux maintenant, c’est découvrir le chemin qui correspond le mieux à ce que moi je cherche à réaliser par rapport à la personne que je suis, à mes forces et à ma propre intuition. Donc, voilà de quelle façon il va être possible pour toi finalement d’écouter ton intuition pour être en mesure de créer tes propres règles, tes propres étapes qui vont t’aider à réaliser absolument tous les rêves que tu peux avoir. C’est ce qui termine cette inspiration.
Maintenant, j’aimerais savoir toi,
Y a-t-il un rêve que tu avais et que grâce à une nouvelle approche, tu t’es écoutée? Tu as suivi ton intuition et tu as réussi à réaliser ce rêve?
Si c’est le cas, j’adorerais savoir ce que c’était. Laisse-moi ça dans les commentaires, ça va inspirer toutes celles qui se retrouvent en ce moment bloquées à une étape de leur projet, de voir comment d’autres ont réussi à se débloquer. C’est toujours une énorme inspiration.
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On se retrouve pour une autre capsule inspiration.
Mais d’ici là, n’oublie pas : Tu agis comme une ReBelle Créative ! Tu vis à fond sans culpabiliser, sans complexes, et sans stress !
Avec amour,
Henriette