Comment intégrer « plus de joie » dans ton quotidien en 3 étapes simples
Ça nous arrive à toutes. On se laisse emporter par nos journées, ce que nous avons à faire, notre to do list, et tranquillement toutes les journées finissent par se ressembler. Et en plus de ça, une espèce de stress semble s’installer. Tu finis par te demander : « Attends, je ne comprends pas. Je fais ce que j’aime et pourtant j’ai l’impression que mes journées sont devenues monotones et que je n’ai plus de joie ni même de légèreté à faire ce que je fais. Si tu te retrouves en ce moment dans cette situation, cette vidéo est pour toi. Je te partage trois stratégies qui vont t’aider à ramener plus de joie et de légèreté dans ton quotidien grâce à trois étapes ultras simples que tu vas pouvoir faire dès maintenant.
Mais avant, si tu me découvres pour la première fois, bienvenue sur ma chaîne. Bienvenue sur les Capsules Inspiration. Je suis Henriette Nendaka, la fondatrice ReBelles Créatives. Dans ces capsules, je te partage les stratégies qui vont t’aider à créer la vie et l’entreprise que toi, tu veux vraiment. Alors, je t’invite tout de suite à t’abonner à ma chaîne. Comme ça, tu es sûre de ne pas manquer les notifications pour les prochaines capsules que je partage toutes les semaines.
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Comment te libérer des « croyances familiales » qui freinent ton succès
Alors voici la situation. Tu es une femme créative et tu le sais. D’ailleurs, ton entourage a tendance à te piquer tes idées de génie et à les mettre en œuvre. Mais toi, de ton côté, tu te sens freinée, bloquée. Que ce soit la chaîne YouTube, le podcast ou l’entreprise en ligne que tu rêves de lancer, il n’y a rien qui avance. Tu as pris des coachings, des formations, mais tu n’arrives juste pas à surmonter ces freins.
Si tu te reconnais dans cette situation, j’aimerais te dire ceci : ce sont souvent les croyances que nous avons intégrées depuis notre jeune enfance qui font que c’est pratiquement impossible de les surmonter tant qu’on ne les a pas regardées, c’est-à-dire qu’on n’a pas mis la conscience sur ces croyances. Alors qu’est-ce que j’entends par croyance ? C’est tout simplement un regard qui a été porté sur toi, que tu as intégré comme étant qui tu es. Que ce regard ait été posé par ta mère, ton père, un proche de ta famille. C’est un regard extérieur que tu as intégré et auquel tu t’identifies aujourd’hui. Donc dans cette vidéo, je vais te partager trois stratégies hyper conscientes qui vont t’aider à te libérer de ces freins pour enfin concrétiser ton succès.
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Quand l’espoir s’évanouit : Voici comment avancer malgré tout
Tu sais ce sentiment de fatigue que tu ressens quand en fait tu as perdu tout espoir et que tu ne vois vraiment plus à quoi bon continuer en fait ? Eh bien c’est de ça dont je te parle aujourd’hui. Je vais te partager trois étapes précieuses qui vont t’aider à avancer même quand tu as perdu tout espoir.
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Manifestation : Comment transformer ton désir en réalité avec un simple changement de mindset
Tu sais ce truc que tu cherches à manifester depuis super longtemps, que ce soit un voyage que tu veux faire, des revenus que tu veux atteindre, un nombre de clients ou encore le partenaire idéal. Peu importe, il y a un truc que tu cherches à concrétiser, à manifester dans ta vie et il n’y a rien à faire. Affirmation positive, contrôle de tes émotions… Bref tu as tout essayé et cette chose ne se manifeste toujours pas dans ta vie. Si tu es dans cette situation, et bien cette capsule est pour toi. Je vais te partager comment tu peux impacter ce processus de manifestation simplement avec un changement de mindset. (suite…)
Comment Avancer avec Confiance Malgré Tes Doutes en 3 étapes
Oui, le doute s’est installé sérieusement et tu le sais comment ? Parce que d’un seul coup, tout est devenu lourd, tellement sérieux et en plus, maintenant tu essaies même de contrôler les résultats et tu te sens stressée. Oui, le doute est bien là! Si tu te reconnais dans cette situation et bien dans cette capsule, je vais te partager trois étapes qui vont t’aider à libérer ta créativité pour avancer sur ton chemin avec confiance, et ce, malgré les doutes. (suite…)
