21 HABITUDES POUR SE SENTIR BIEN DANS SA PEAU SANS SE TORTURER

 

se sentir bien dans sa peau

 

L’inspiration d’aujourd’hui c’est Sophie qui me l’a soufflé sous ma dernière vidéo, elle m’a laissé comme commentaire :

 

« …cela se sent que tu es bien dans ta vie, bien dans tes fringues et bien dans ton corps … et je me demandais si cela serait l’objet de prochaines capsules, tes bonnes adresses mode où encore tes astuces pour se sentir bien dans ses baskets au sens propre et figuré. »

 

Résultat, c’est exactement ce que j’ai fait.

(suite…)

COMMENT DONNER UN SENS POSITIF AUX SIGNES QUE TU RECOIS

 

Donner un sens positif aux signes

 

Y a une nana qui m’inspire à fond, c’est une artiste ici au Canada, IsuperwomanI. Elle fait des capsules d’humour en anglais qui s’adressent à un public hyper jeune, genre à l’école secondaire.

 

Du coup, ce n’est pas le sujet de ses capsules qui me fascine, mais la quantité de choses que fait cette nana.

 

Et pas dans le sens « occupé ». C’est plutôt dans le sens créativité. Elle est rapide. D’ailleurs tous les artistes et créatifs qui m’inspirent ont cette chose en commun, ils ont acquis énormément de vitesse.

(suite…)

COMMENT SUIVRE LES SIGNES QUE LA VIE T’ENVOIE AVEC ALEXANDRA VILLARROEL

 

Suivre les signes

 

Fais-tu attention aux signes? Genre quand la vie t’envoie un indice, le prends-tu au sérieux ou tu doutes encore?

Je te pose cette question parce que j’ai rencontré une femme incroyable la semaine dernière dont toute la vie est guidée par ces signes.

 

Mais attends, ce qui est encore plus étonnant, c’est que son aventure commence alors qu’elle est encore toute jeune.

(suite…)

TES IDEES S’EMBROUILLENT? VOICI LE TRUC POUR LES CLARIFIER

 

IDEES

 

Alors c’était comment ta St-Valentin? Moi je l’ai célébrée avec une copine ça faisait genre des mois qu’on parlait de se voir. Mais voilà, nous sommes deux nanas super occupées, du coup le temps passait.

Hé là, pour la st-valentin, puisque je suis en solo et elle aussi, ben c’était l’occase parfaite pour se voir.

Je nous avais réservé une table au Birks café pour leur afternoon tea. Si tu ne connais pas Birks, en fait c’est une bijouterie anglaise hyper haut de gamme.

Et Jérôme Ferrer, un chef hyper réputé à Montréal, a eu la super bonne idée de créer sur la mezzanine un genre de café-bistro pour l’heure du thé.

(suite…)

COMMENT VIVRE DE TA PASSION AVEC NATHALIE ANTONIO GIRAUD

 

vivre de ta passion

 

Pendant que je t’écris, il y a une grosse tempête de neige et il fait hyper froid à l’extérieur. En contraste, chez moi il fait chaud, c’est lumineux, les plantes sont vertes et un silence super enveloppant m’entoure.

Là, je suis assise sur mon fauteuil de bureau rouge ultra confortable acheté chez Structube. Et j’apprécie ce moment, je me sens bénie et pleine de gratitude envers la vie pour l’expérience que je vis.

Je me sens privilégié d’avoir tout ce que je désire, de réaliser mes rêves et de pouvoir partager avec toi. Tu vois, pour moi, ça, c’est vivre de ma passion.

Et pour toi, ça veut dire quoi vivre de ta passion?

(suite…)